Ayurvedic Treatments

パンチャカルマのアビヤンガは、リラクセーション効果と身体的な効果を独自に組み合わせたものです。より深いリラクセーションをもたらし、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐし、免疫力を高め、デトックス効果も期待できます。また、セサミオイル（生のゴマ）の栄養成分が美肌効果に繋がり、アンチエイジングにおススメです。

シロダーラは、温かいオイルを神経が非常に集中している額に（第3の目）に連続的に注ぎ圧をかけます。常にストレス（騒音、過度な意識、環境、気候）に晒されている脳にこのシロダーラは、脳幹をはじめとする脳全体を休め思考をブロック、集中力の強化、免疫力アップ、眼精疲労など全身の病気予防、深い瞑想状態で心身の健康に効果があると云われています。

アビヤンガマッサージとタントリックヨガの組み合わせで、特に男性のタイトなハムストリング （太ももの裏側にある（大腿二頭筋、半膜様筋、半腱様筋）） や股関節を柔軟にし、機能的な筋力の向上、そして抑制されがちな感情の健康的な解放を目指します。

アーユルヴェーダ施術の大部分（90%）は植物由来です。アーユルヴェーダにおける植物由来の施術法は、根、葉、果実、樹皮、種子から得られます。植物由来物質の例には、黒胡椒、ナツメグ、シナモン、ニーム、ターメリック（ウコン）、トリファラ（3つの果実の複合体）、ホーリーバジル（トゥルシー） などがあります。また、ハーブのこれらは、男性女性にも嬉しいハーブとしても世界的にも有名です。ハーブと細胞の関係につきましては、リンク先をご一読下さい。

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ハーブの種類：アーユルヴェーダで使われるハーブは数千種類に及び、数千年にわたる研究で約10,000種の薬効が調査され、インド政府のAYUSH省（Ministry of AYUSH） には約8,000の薬草療法が登録されているとされ、現代では約20,000種の植物が薬用植物として利用可能と指摘されていますが、一般的に利用される主要なものは数十〜数百種類です。